パンチャカルマ・パンチャートカルマ

パンチャカルマ・パンチャートカルマ（ぱんちゃかるま・ぱんちゃーとかるま）

アーユルヴェーダ（インドの伝統医学）における、体内に蓄積された毒素（アマ）を排出し、心身の浄化とバランスを取り戻すための治療法の総称。
「パンチャ」は「5つ」、「カルマ」は「行為」を意味し、一般的に以下の5つの主要な浄化療法を含む。

１．ヴァマナ（嘔吐療法）： 消化管上部の毒素を吐き出す療法。
２．ヴィレーチャナ（下剤療法）： 消化管下部の毒素を排泄する療法。
３．パスティ（浣腸療法）： 薬草オイルや煎じ液を用いた浣腸で、主にヴァータのバランスを整える。
４．ナスヤ（鼻オイル療法）： 薬草オイルなどを鼻腔から投与し、頭部や首の毒素を排出する。
５．ラクタモクシャナ（採血療法）： 血液中の毒素を排出する療法。