リトル用語事典

抗酸化力

2025年06月20日

抗酸化力(こうさんかりょく)

物質が酸化反応を抑制する能力のこと。特に、肌や髪の老化やダメージの要因の一つとされる活性酸素の働きを抑える力を指すことが多い。
抗酸化力を持つ物質は「抗酸化成分」と呼ばれ、その能力の度合いを「抗酸化力が高い」「抗酸化力に優れる」などと表現する。

抗酸化力の重要性(ヘアケア・美容)

  • 肌の老化防止

活性酸素は、コラーゲンやエラスチンを破壊し、シワ、シミ、たるみなどの肌の老化を促進すると考えられている。抗酸化力は、これらの影響を軽減するのに役立つ。

  • 髪のダメージ軽減

活性酸素は、毛髪のタンパク質や脂質を酸化させ、パサつき、切れ毛、ゴワつき、カラーの褪色などを引き起こす可能性がある。抗酸化力は、これらのダメージを抑制するのに役立つ。

  • 頭皮の健康維持

頭皮の酸化を防ぎ、健康な頭皮環境を保つことは、抜け毛や白髪の予防にも繋がると考えられている。

抗酸化力を持つ成分の例

ビタミンC、ビタミンE、ポリフェノール、アスタキサンチン、フラーレンなど、多くの天然成分や合成成分が抗酸化力を持っている。

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