スパニスト専用ブログ– 認定スパニストのための専用ブログ –
リトル・サイエンティスト公認のスパニストコースを受講し、認定試験に合格した「認定スパニスト」のための、専用ブログです。
お客さまへの説明や会話などに役立つ情報です。
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キレイと健康 第9回【驚きのストレス解消法】
【【驚きのストレス解消法】 】 前回、ストレス解消法を4つご紹介しましたが、実践できていますでしょうか? 実は、この他にも効果的なストレス解消法があるのです。 それは、「泣くこと」。 思いっきり泣いたあとって、なんだか気分がスッキリしませんか... -
キレイと健康 第8回【美しさとストレス】
【【美しさとストレス】 】 ストレスについて今さらという感じもしますが、あらためて科学してみたいと思います。 新たな発見があるかもしれませんよ。 コレを読んでストレスを解消し、ポジティブライフを楽しんでください! ~働く人の6割がストレスを感... -
キレイと健康 第7回【静電気を科学する】
【【静電気を科学する】】 今回の特集は、~静電気~ この時期、秘かに恐怖に思っている方も多いはず。 でも、大丈夫! しっかりと静電気を防いで、ストレスのない楽しい毎日をお過ごしください。 ~バチッというのが静電気?~ 静電気というのは、発生した... -
キレイと健康 第6回【ダメージさせない髪づくり】
【【ダメージさせない髪づくり】 】 今回の特集は、~ヘアケア~ いままでのヘアケアは、 「ダメージした髪をどうやって修復させるか?」を追求するのがトレンドでした。 しかし、これからは 「いかに髪をダメージさせないか?」がテーマの時代です。 あなた... -
キレイと健康 第5回【美しさとホルモン⑤】
【【美しさとホルモン⑤】】 女性の美しさとホルモンを正しく理解するシリーズもいよいよ最終回です。 今回のテーマは、~噛むだけで若返る。 若返りホルモン パロチン~ ~若返りホルモン パロチン~ 噛むだけで若返る、魔法のようなホルモンがあることを... -
キレイと健康 第4回【美しさとホルモン④】
【【美しさとホルモン④】】 女性の美しさとホルモンを正しく理解するシリーズ、 第4回のテーマは、 ~睡眠ホルモン メラトニン~ ~睡眠ホルモン メラトニン~ 現代社会では深夜までオープンしているお店も多く、 テレビも昼夜問わず放送されていて、寝る... -
キレイと健康 第3回【美しさとホルモン③】
【【美しさとホルモン③】】 女性の美しさとホルモンを正しく理解するシリーズ、第3回となりました。 今回のテーマは、~幸せホルモン セロトニン~ ~幸せホルモン「セロトニン」~ 幸せホルモン「セロトニン」は、ドーパミンやノルアドレナリンの暴... -
キレイと健康 第2回【美しさとホルモン②】
【【美しさとホルモン②】】 女性の美しさとホルモンを正しく理解するシリーズ、第2回です。 さらに、女性の美と健康を追求し、賢く・美しく生きる女性を目指しましょう。 ~愛情ホルモン オキシトシン~ 女性が妊娠・出産するときに分泌するというオキシト... -
新連載スタートします! 第1回目は【美しさとホルモン①】
リトルから理美容師さんへ、 女性としてキレイや健康を保つ秘訣を、約20回に渡りお伝えします。 今回の第1回~第5回までは、女性ホルモンについて紐解いていきます。 理美容師さんご自身のために、 また、サロンワークでのコミュニケーションネタとしてご...