視床下部

視床下部（ししょうかぶ）

間脳の下部に位置し、自律神経系や内分泌系（ホルモン）の総合的な恒常性（ホメオスタシス）を司る最高中枢。体温調節、摂食・飲水行動、睡眠、感情、そしてストレス応答など、生命維持に不可欠なあらゆる機能をコントロールしている。

理美容・毛髪科学の文脈においては、精神的・肉体的ストレスがこの部位に伝わることで、自律神経の乱れに伴う頭皮の血流悪化や、下垂体への指令異常を通じたホルモンバランスの乱れを引き起こす起点として重視される。

ヘアサイクルの乱れや突発的な脱毛、頭皮のバリア機能低下などを根本から紐解く上で、外的なケアだけでなく、インナービューティーやリラクゼーション（ヘッドスパ等）を通じた脳へのアプローチが必要とされる所以となる重要な器官である。